Spesa consapevole: 5 consigli per imparare a farla
Come fare acquisti intelligenti ed evitare gli sprechi
Fare la spesa non significa solamente riempire il carrello al supermercato, ma si tratta di un gesto di grande rilevanza! Ma è possibile farla in maniera intelligente e senza sprechi? La risposta è si! Le regole sono poche ed essenziali e, con qualche piccolo accorgimento, potrai fare una spesa efficace, all’insegna del risparmio ed evitando gli acquisti inutili.
Ma come fare per avvicinare bambini e ragazzi ad un consumo consapevole? Fare la spesa assieme ai tuoi figli è sicuramente il primo passo, ma può essere integrato anche con altre attività. Puoi partecipare con la scuola ad eventi che raccontino i temi legati al consumo oppure frequentare corsi e giornate dedicate all’educazione alimentare nelle fattorie didattiche. In questo modo, i tuoi bambini impareranno a conoscere da vicino il valore inestimabile del cibo e termini come “produttore”, “locale” e “filiera”, concetti fondamentali per scegliere qualsiasi prodotto, che sia ora o in futuro!
Fretta, il nemico n°1
Comprare in maniera attenta e scrupolosa richiede tempo. Fermati davanti agli scaffali il necessario per riflettere se un prodotto ti serve davvero o se sia migliore di un altro. All’inizio ti sembrerà inutile, ma ponderare le tue scelte ti frutterà sotto forma di risparmio! Un consiglio utile è quello di diversificare: non legarti ad un solo marchio per tutti gli acquisti, ma scegli i prodotti in base alla
convenienza, alle promozioni del momento e ai punti di forza della catena stessa.
Leggi le etichette
Fare una spesa consapevole significa decidere se spendere di più per un prodotto biologico, equosolidale o 100% italiano. Nelle etichette gli ingredienti sono in ordine decrescente e
leggerle ti permetterà di capire qual è l’ingrediente principale del prodotto che stai acquistando, oltre a conoscere produttore e luogo di confezionamento!
Scegli i prodotti Private Label
Ovvero quei prodotti a marchio privato del distributore e la cui produzione è delegata alle grandi marche per conto delle catene della GDO. I prodotti private label non solo sono
sottoposti a numerosi controlli, ma costano mediamente il 30% in meno rispetto ai prodotti di marca. Sceglierli quindi, porta ad un consistente risparmio!
Zero sprechi
Quando possibile, scegli i prodotti sfusi o alla spina che si comprano senza imballaggi e acquistali solo nella quantità necessaria per il tuo utilizzo quotidiano o settimanale. Riducendo
gli imballaggi si acquista solo la materia prima e si taglia fino al 12% il prezzo finale del prodotto. Meno spreco e meno rifiuti!
I vantaggi della filiera corta
Una spesa consapevole è soprattutto una spesa di qualità. Comprare a km 0 significa mangiare prodotti sempre freschi e di stagione, oltre a risparmiare sui costi di imballaggio e trasporto.
Comprare locale è possibile! Attraverso le aziende agricole e i GAS, ovvero i gruppi di acquisto solidale: sul sito di Economia Solidale puoi approfondire tutte le loro attività e trovare quello più
vicino a te!